Польза капусты

Польза капусты

Капуста не только полезный, но ещё и очень вкусный продукт правильного, здорового питания.Капуста бывает белокочанная, цветная, пекинская, красная. А в нашем детском саду из белокочанной капусты варят щи, борщ, тушат овощи, так же  готовят салаты. Она богата клетчаткой, легко усвояемыми белками, органическими кислотами, глюкозой, фруктозой, азотистыми соединениями. Так воспитатель Лаврентьева Н. В. рассказала дошкольникам  группы "Колокольчики" о пользе капусты и что можно приготовить из нее разнообразные блюда. Ребятам интересно было узнать, что достаточно съесть всего лишь порцию салата из капусты, чтобы наполнить свой организм полезными витаминами.



02 августа 2022
09:08
Поделиться